大家知道，脊柱側彎是人類特有的疾病，它的形成與人類的直立行走和重力對脊柱的軸向作用密切相關，降低重力時，側彎度數也會改善。所以，拍X光片時，站立位和躺位會有很大差別。懸吊單杠時，脊柱不僅沒有受到重力的作用，還有一定的拉伸，對側彎度數的降低更為明顯。但正像躺著睡覺不能治療側彎一樣，目前為止，還沒有相關的研究證明吊單杠可以治療側彎。
盡管吊單杠不能直接治療側彎，但通過合理的方式吊單杠可以激活核心肌群、鍛煉側彎患者弱化了的肌肉。如，屈膝上舉可以鍛煉腹肌，引體向上可以很好的鍛煉背闊肌，腿部后伸和側擺還可以鍛煉腰肌......
懸吊對于脊柱的松解作用還被應用到脊柱側彎特定的康復訓練中，如BSPTS訓練，專門就有脊柱的全懸吊和半懸吊動作，在脊柱拉伸后更利于姿勢的糾正。BSPTS的其他動作也都要求脊柱在呼吸的同時做軸向延伸。
脊柱側彎患者在吊單杠時有什么注意事項呢？這和BSPTS康復訓練以及矯形器的設計要求是一樣的，就是盡量保持脊柱的生理曲度，特別是對于胸椎來說，吊單杠時很容易使胸椎向前挺，這就需要將胸椎刻意向后保持一定的角度，并不是說吊單杠一定會加重平背，而是說我們應該把一切可能不利的因素有效避免掉。此外，吊單杠要量力而行，不能為了鍛煉而受傷。
綜上所述，脊柱側彎患者通過吊單杠可以獲取很多好處，雖然不能治療側彎，但我們仍然鼓勵患者吊單杠，但要注意方式方法。當然，以上僅代表本工作室觀點，僅供大家參考！祝所有的脊柱側彎患者快樂地生活！